Как совместить моду и функциональность в спортивной одежде — AthleticBody.ru

Сегодня существует большой выбор спортивной одежды. Производители предлагают модели на любой вкус. Благодаря такому разнообразию удается выбрать не только удобную, но и красивую и функциональную одежду для спорта. Тренды спортивной….

Крис Бамстед: Пересадка волос и как она повлияла на его карьеру — AthleticBody.ru

Крис Бамстед, пятикратный победитель Олимпии в классическом бодибилдинге, недавно провел пересадку волос вместе со своим родственником Иэном Вальером. Это решение вызвало бурные обсуждения среди поклонников и поставило вопрос: каким образом….

Приседания в тренажере Смита для мужчин и женщин

Отличное упражнение — приседания в тренажере Смита для ягодиц, которое могут выполнять и мужчины, и женщины. Соблюдайте правильную технику и результат придет.Новинка спортивной техники — машина Смита предоставляет уникальную возможность….

Основные правила тенниса

Теннис — это динамичный и увлекательный вид спорта, который требует от игроков отличной физической формы, координации и стратегического мышления. В этой статье мы рассмотрим основные правила игры в теннис, которые….

Правила бокса. Основы, категории и нарушения

Бокс — один из самых популярных видов спорта, сочетающий физическую силу, выносливость и тактику. Правила бокса строго регламентируют проведение поединков, обеспечивая безопасность спортсменов и честность соревнований. Рассмотрим основные аспекты этих….

Путеводитель по карьере. Как стать фитнес-тренером

Хотите ли вы помогать людям достигать своих фитнес-целей и привносить позитивные изменения в их жизнь? Работа в качестве фитнес-тренера может стать вашим призванием. Это востребованная и динамичная профессия, которая требует….

Играем с профессионалами. Футбольные тренировки CityFootball

Футбол — это не только игра, но и искусство, которое требует постоянной отточенности навыков и высокой физической подготовки. Именно поэтому многие любители этого спорта ищут возможность тренироваться под руководством профессиональных….

Сноуборд-худи и его преимущества

В мире экстремальных видов спорта, сноубординг занимает особое место, привлекая миллионы людей со всего мира. Этот адреналин наполненный вид спорта не только требует отличной физической подготовки, но и стильной экипировки…..

12 комплексов фулбоди тренировок в гараже или в доме — AthleticBody.ru

Учитывая стресс и радикальные изменения, через которые мы все проходим в последнее время, как никогда важно сосредоточиться на своей физической форме. Вы можете достичь всех своих целей в фитнесе, физической….

Лучшие продукты для набора мышечной массы и пример меню на неделю

Успех построения красивого, сильного, здорового тела – это правильный баланс между грамотными физическими тренировками и сбалансированным питанием. Начинающие атлеты совершают большую ошибку, делая ставку для набора веса только на белковые….

Упражнения с гантелями в домашних условиях: программа тренировок с гантелями на 4 недели

Ищете способы как накачать мышцы гантелями в домашних условиях и построить новое тело с широкими плечами, массивной грудью, большими бицепсами и трицепсами и рельефным прессом? Вам повезло, поскольку в данной….

Программа тренировок в тренажерном зале для мужчин на рельеф, одновременно для набора массы и убрать живот и бока

Нарастите крепкие, сухие мышцы и избавьтесь от жира на животе и боках, чтобы добиться кардинальных изменений в своей физической форме в рекордные сроки с помощью этой программы тренировок в тренажерном зале….